5 pomysłów na słodkie śniadanie [PRZEPISY + PRODUKTY]
Tak jak my kochasz śniadania na słodko? Nic tak pozytywnie nie nastraja Cię na cały dzień i nie dodaje energii, jak słodkości od świtu? Nasze sprawdzone pomysły na proste w wykonaniu łakocie na pewno Ci się spodobają. Wystarczy dodać do nich filiżankę dobrej kawy lub herbaty i dobre towarzystwo. Oto, co dobrego można wyczarować na słodko na śniadanie.
Śniadanie na słodko? Rozpocznij dzień tak, jak lubisz
Ludzie dzielą się na tych, którzy kochają rozpoczynać dzień od dwóch jajek na miękko, szakszuki lub kanapek z szynką oraz na tych, którzy nie wyobrażają sobie poranka bez śniadania na słodko. Należysz do tej drugiej grupy? Mamy dobrą wiadomość: pomysłów na śniadaniowe opcje dla łasuchów jest mnóstwo. Wśród nich znajdą się superproste i te bardziej wymagające, kaloryczne i fit. Potrzebujesz inspiracji, bo w Twojej kuchni wieje nudą? Oto naszych pięć ulubionych pomysłów na śniadanie na słodko!
1. Prosta opcja na szybkie śniadania na słodko w amerykańskim stylu: smakowite płatki z mlekiem
Nie masz czasu wymyślać skomplikowanych śniadań na słodko? Ty i Twoje dzieci kochacie wcinać łakocie już od rana? Polecamy najprostszy na świecie przepis – wystarczy przepyszne płatki śniadaniowe zalać ulubionym mlekiem. Do wyboru masz mleko ciepłe lub zimne, klasyczne, roślinne lub bez laktozy. W wersji na chłodno możesz też wymienić mleko na jogurt naturalny czy serek waniliowy. Żeby w życiu nie było nudno, polecamy przetestować płatki śniadaniowe mało popularne na polskim rynku, na przykład te amerykańskie, o smaku kultowych batoników Reese’s.
Reese's Puffs x Lil Yachty's Special Edition 326g
2. Wariant dla tych, którzy dbają o linię: kakaowa owsianka z bakaliami
Ten pomysł na słodkie śniadanie polecamy osobom kochającym łakocie, ale dbającym o zdrowie i linię. Jak zrobić pyszną, pożywną owsiankę kakaową z bakaliami? To prostsze, niż myślisz!
- Namocz przez minimum 10 minut płatki owsiane górskie w wodzie.
- Ugotuj owsiankę w rondelku w proporcjach: 1 szklanka płatków na 2 szklanki wody.
- Dodaj szczyptę soli i gotuj przez kilka minut, aż płatki zmiękną i wchłoną płyn.
- Dodaj cukier oraz naturalne kakao w takiej ilości, jaka najbardziej Ci odpowiada.
- Przełóż owsiankę do miseczki i posyp sporą ilością mieszanki bakalii (z orzechami, żurawiną, rodzynkami, płatkami kokosa – czym tylko chcesz).
- Smacznego!
3. Pankejki z masłem orzechowym, bananem i syropem klonowym. Niedzielna pychota!
Pankejki są pyszne i chyba wszyscy kochają je tak samo. Ze względu na to, że wymagają nieco więcej “zachodu” niż płatki z mlekiem, często są opcją wybieraną w weekendy, kiedy jest trochę więcej czasu. Oto, jak zrobić 14 puszystych placuszków z masłem orzechowym, bananem i syropem klonowym:
- Weź dwa jajka i oddziel żółtka od białek. Białka ubij na pianę z dodatkiem szczypty soli, następnie dodaj łyżkę drobnego cukru i – bardzo powoli – żółtka.
- W osobnym naczyniu przesiej jedną szklankę mąki tortowej oraz łyżeczkę sody oczyszczonej. Proszek powoli dosypuj do jajecznej masy, całość ostrożnie mieszając.
- Dodaj do całości dwie łyżki naturalnego, łagodnego jogurtu, ¾ szklanki mleka i 15 gramów roztopionego, przestudzonego masła. Wymieszaj szybko i sprawnie – masa powinna być puszysta, o konsystencji świeżego budyniu.
- Placuszki smaż na patelni do naleśników.
- Kiedy pankejki będą gotowe, każdy z nich posmaruj masłem orzechowym (pyszne, amerykańskie znajdziesz w naszym sklepie) oraz obłóż plasterkami banana. Ułóż po trzy na talerzyku i udekoruj pasemkami syropu klonowego.
- Smacznego!
Masło Orzechowe Reese's Creamy Peanut Butter 510G
4. Drugie śniadanie jak w Stanach, czyli podgrzane Pop Tarts prosto z tostera
Ten pomysł na słodkie śniadanie to znów hołd złożony prostocie i oszczędności czasu. Wystarczy sięgnąć po gotowe rozwiązanie, czyli bardzo popularne w Stanach Zjednoczonych i dostępne w naszym sklepie online Pop Tarts – przepyszne ciastka z masami o różnych smakach, które można zjeść od razu po wyjęciu z opakowania albo… podgrzać w tosterze. Uwierz nam, rozpływająca się w ustach, ciepła polewa to zupełnie nowy wymiar przyjemności!
Pop Tarts Hot Fudge Sundae 96g
5. Śniadanie na słodko dla małych i dużych – jaglanka z masłem czekoladowym
Jaglanka z kaszy jaglanej to dość skomplikowany proces, ale można go znacznie uprościć – wystarczy wybrać płatki jaglane, które szybko chłoną wodę lub ciepłe mleko i miękną, nawet bez gotowania. Wystarczy, że wsypiesz je do miseczki, zalejesz wrzątkiem (lub gorącym mlekiem) i odczekasz chwilę. Kiedy płatki napęcznieją, dodaj 2-3 solidne łyżeczki gotowego kremu czekoladowego z naszego sklepu. Wymieszaj całość i udekoruj wiórkami czekolady. To zdecydowanie nasz faworyt wśród śniadań na słodko, które łączą łakocie i zdrowe składniki.
Ovomaltine Chrupiący Krem Czekoladowy 380g
Nie tylko najmłodsi lubią śniadania na słodko. Jeśli Ty też nie wyobrażasz sobie rozpocząć dnia bez takich pyszności, jak pyszne pankejki z masłem orzechowym i bananem, owsianka z kakaowa czy ukochane czekoladowe płatki, to koniecznie przetestuj każdy z naszych pomysłów. Po więcej inspiracji zajrzyj do naszego sklepu!